Fresh & energetic breakfast
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Mi sono svegliata che fa già caldo, ma si può? Dopo la doccia fredda è peggio... proviamo a far fresco da dentro... con qualche mandorla per un po' di energia!
Ingredienti:
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pesche nettarine: due
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latte fresco intero: 200ml
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zucchero di canna integrale: un cucchiaio
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mandorle: 5
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ghiaccio: 4 cubetti
Procedimento:
Frullo tutto e bevo.