Smoothie cioccopera
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Pere e cioccolato sono un abbinamento favoloso, per una bella merenda fresca e sostanziosa!
Ingredienti (per un bel bicchierone):
- pere: una
- latte fresco intero: 200ml
- zucchero integrale di canna equo-solidale: 2 cucchiaini pieni
- cacao amaro in polvere equo-solidale: 1 cucchiaino raso
Procedimento:
Tolgo il torsolo alla pera, senza sbucciarla, e frullo tutto nel frullatore.