Bere latte di avena: ecco le conseguenze per il colesterolo e glicemia
Il latte d’avena è una delle alternative più diffuse al latte vaccino, che negli ultimi anni ha riscosso un grande successo tra adulti e bambini. La caratteristica che ha maggiormente attirato l’attenzione di molti è il suo sapore delicato, che, inoltre, lo rende un ottimo ingrediente per le vostre ricette leggere. Naturalmente, ciò che preoccupa … Leggi tutto